-
តើអាហារមានមុខងារអ្វីខ្លះ ហើយហេតុអ្វីអ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់?
ការកើនឡើងនៃតម្រូវការអាហារសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹម ដោយសាររបៀបរស់នៅមមាញឹក និងការកើនឡើងការយល់ដឹងរបស់អ្នកប្រើប្រាស់អំពីអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃអាហារសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹម ត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងជំរុញកំណើនទីផ្សារ។ មានតម្រូវការកើនឡើងសម្រាប់អាហារសម្រន់ចល័តដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមបន្ថែម និងផ្តល់...អានបន្ថែម -
អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីភាពចាស់ដែលមានសុខភាពល្អឥឡូវនេះ
នៅពេលដែលយើងធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់ជីវិត គំនិតនៃភាពចាស់បានក្លាយជាការពិតដែលមិនអាចជៀសបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ របៀបដែលយើងចូលទៅជិត និងទទួលយកដំណើរការនៃភាពចាស់អាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់សុខុមាលភាពទូទៅរបស់យើង។ ការចាស់ដែលមានសុខភាពល្អមិនមែនគ្រាន់តែជាការរស់នៅបានយូរប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាការរស់នៅកាន់តែប្រសើរផងដែរ។ វាគ្របដណ្តប់ ...អានបន្ថែម -
ស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍ និងការប្រើប្រាស់អាហារបំប៉នសម្រាប់សុខភាពទូទៅ
នៅក្នុងពិភពលោកដែលមានល្បឿនលឿននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ការរក្សារបបអាហារដែលមានតុល្យភាព និងជីវជាតិអាចជាបញ្ហាប្រឈមមួយ។ ជាមួយនឹងកាលវិភាគដ៏មមាញឹក និងរបៀបរស់នៅដែលកំពុងធ្វើដំណើរ វាមិនតែងតែងាយស្រួលទេក្នុងការធានាថាយើងទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗទាំងអស់ដែលរាងកាយរបស់យើងត្រូវការដើម្បីលូតលាស់។ នេះជាកន្លែងដែលអាហារបំប៉នចូលមក...អានបន្ថែម -
ឥទ្ធិពលនៃអាហារកែច្នៃជ្រុលលើអាយុជីវិត៖ អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹង
ការសិក្សាថ្មីមួយ ដែលមិនទាន់ត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយ បង្ហាញពីផលប៉ះពាល់សក្តានុពលនៃអាហារកែច្នៃជ្រុលលើអាយុជីវិតរបស់យើង។ ការសិក្សាដែលបានតាមដានមនុស្សជាងកន្លះលាននាក់អស់រយៈពេលជិត 30 ឆ្នាំបានបង្ហាញពីការរកឃើញគួរឱ្យព្រួយបារម្ភមួយចំនួន។ Erica Loftfield អ្នកដឹកនាំការសិក្សា និងជាអ្នកស្រាវជ្រាវនៅ Nat...អានបន្ថែម -
មគ្គុទ្ទេសក៍ចុងក្រោយក្នុងការជ្រើសរើសក្រុមហ៊ុនផលិតអាហារបំប៉នដែលមានសុវត្ថិភាព
នៅក្នុងពិភពលោកដែលមានល្បឿនលឿននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ មនុស្សជាច្រើនបានងាកទៅរកអាហារបំប៉ន ដើម្បីទ្រទ្រង់សុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃតម្រូវការសម្រាប់ផលិតផលទាំងនេះ ទីផ្សារត្រូវបានជន់លិចដោយក្រុមហ៊ុនផលិតអាហារបំប៉នជាច្រើនប្រភេទ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនក្រុមហ៊ុនផលិតទាំងអស់ ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវស្តង់ដារដូចគ្នា o...អានបន្ថែម -
មគ្គុទ្ទេសក៍សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងចំពោះសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗ និងអាហារបំប៉ន
នៅពេលដែលយើងខិតខំរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីតួនាទីនៃសារធាតុចិញ្ចឹម និងអាហារបំប៉នសំខាន់ៗក្នុងការជួយដល់សុខុមាលភាពទូទៅរបស់យើង។ មិនថាអ្នកទើបនឹងកើតក្នុងពិភពអាហារបំប៉ន ឬចង់ស្វែងយល់ឱ្យកាន់តែច្បាស់អំពីសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗ អ្នកចាប់ផ្តើម...អានបន្ថែម -
Rollercoaster អារម្មណ៍នៃការជ្រុះសក់៖ ស្វែងយល់ពីមូលហេតុ និងការទប់ទល់នឹងផលប៉ះពាល់លើជីវិត
ការជ្រុះសក់គឺជាបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យធុញថប់មួយ ដែលអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ជីវិតរបស់មនុស្ស។ មិនថាសក់ស្តើង សក់ជ្រុះ ឬទំពែកទេ អារម្មណ៍នៃការបាត់បង់សក់អាចមានអត្ថន័យជ្រាលជ្រៅ។ នៅក្នុងប្លុកនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីមូលហេតុនៃការជ្រុះសក់ ប្រសិទ្ធភាពរបស់វា...អានបន្ថែម
