-
អត្ថប្រយោជន៍របស់ Astaxanthin៖ របៀបដែលសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលនេះអាចធ្វើអោយសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង
Astaxanthin ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលដែលបានមកពីសារាយកំពុងទទួលបានប្រជាប្រិយភាពដោយសារតែអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើនរបស់វា។សារធាតុពណ៌ធម្មជាតិនេះត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងរុក្ខជាតិសមុទ្រមួយចំនួន សារាយ និងអាហារសមុទ្រ ហើយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពណ៌ក្រហម ឬពណ៌ផ្កាឈូកដ៏រស់រវើក។Astaxanthin មានភាពអស្ចារ្យ...អានបន្ថែម -
វិធីការពារជំងឺពុកឆ្អឹង និងថែរក្សាសុខភាពឆ្អឹង
ជំងឺពុកឆ្អឹង គឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលកំណត់ដោយការថយចុះនៃដង់ស៊ីតេឆ្អឹង និងការកើនឡើងហានិភ័យនៃការបាក់ឆ្អឹង ដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សភាគច្រើន។ឆ្អឹងខ្សោយដែលទាក់ទងនឹងជំងឺពុកឆ្អឹងអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់គុណភាពជីវិត និងឯករាជ្យភាពរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។ថ្វីត្បិតតែជំងឺពុកឆ្អឹង...អានបន្ថែម -
D-Inositol និង PCOS: អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹង
នៅក្នុងពិភពនៃសុខភាព និងសុខុមាលភាព មានសមាសធាតុ និងសារធាតុជាច្រើនដែលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការជួយដល់សុខុមាលភាពទូទៅរបស់យើង។សមាសធាតុមួយដែលបានទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍ជាខ្លាំងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះគឺ D-inositol ។D-inositol ជាជាតិអាល់កុលស្ករដែលកើតមានន...អានបន្ថែម -
តួនាទីរបស់ Sulforaphane ក្នុងការបន្សាបជាតិពុល និងការសម្អាតកោសិកា
ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ សារៈសំខាន់នៃការរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អកាន់តែលេចធ្លោ។ជាមួយនឹងការចាប់អារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំងឡើងក្នុងការញ៉ាំប្រកបដោយមនសិការ និងស្វែងរកសុខភាពល្អបំផុត សមាសធាតុដែលលើកកម្ពស់សុខភាពផ្សេងៗកំពុងទទួលបានប្រជាប្រិយភាព។ក្នុងចំណោមនោះ សារធាតុ sulforaphane stan...អានបន្ថែម -
បង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍នៃ Autophagy សម្រាប់សុខភាពទូទៅ និងភាពជាប់បានយូរ៖ របៀបបញ្ឆេះ Autophagy
Autophagy គឺជាដំណើរការធម្មជាតិនៅក្នុងកោសិការបស់យើង ដែលដើរតួជាអង្គរក្ស ដើម្បីការពារសុខភាពរបស់យើង ដោយបំបែកសមាសធាតុកោសិកាចាស់ៗ ដែលខូច ហើយកែច្នៃវាទៅជាថាមពល។យន្តការសម្អាតដោយខ្លួនឯងនេះដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាសុខភាពដ៏ល្អបំផុត ការពារមិនឲ្យមាន...អានបន្ថែម -
តំណភ្ជាប់រវាង NAD និងការបង្កើតឡើងវិញកោសិកា៖ អាហារដែលត្រូវបញ្ចូលក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។
រាងកាយរបស់យើងកំពុងបន្តជាថ្មីនៅកម្រិតកោសិកា ដោយជំនួសកោសិកាចាស់ និងខូចជាមួយនឹងកោសិកាថ្មីៗ។ដំណើរការបង្កើតឡើងវិញកោសិកានេះមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សាសុខភាព និងថាមពលទាំងមូលរបស់យើង។ម៉ូលេគុលសំខាន់ដែលដើរតួនាទីសំខាន់ក្នុងដំណើរការនេះ...អានបន្ថែម -
Coenzyme Q10: របៀបដែលវាគាំទ្រសុខភាពទូទៅ
Coenzyme Q10 គឺជាសារធាតុដូចវីតាមីន ដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការផលិតថាមពលនៃកោសិការបស់យើង។វាកើតឡើងតាមធម្មជាតិនៅគ្រប់កោសិកានៃរាងកាយ និងក្នុងអាហារផ្សេងៗ ទោះបីក្នុងបរិមាណតិចតួចក៏ដោយ។Coenzyme Q10 មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃសរីរាង្គរបស់យើង ...អានបន្ថែម -
ពីអ័ព្ទខួរក្បាលទៅភាពច្បាស់លាស់ផ្លូវចិត្ត: របៀបដែល Nootropics អាចជួយបាន។
នៅក្នុងពិភពលោកដែលមានល្បឿនលឿននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ការរក្សាភាពច្បាស់លាស់ និងការផ្តោតអារម្មណ៍គឺមានសារៈសំខាន់ចំពោះផលិតភាព និងភាពជោគជ័យ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងជាច្រើននាក់យល់ថាខ្លួនយើងកំពុងប្រយុទ្ធជាមួយអ័ព្ទខួរក្បាល ខ្វះការផ្តោតអារម្មណ៍ និងភ្លេចព័ត៌មានលម្អិតសំខាន់ៗ។នេះគឺជាកន្លែងដែល nootropics ចូលមកលេង។ថ្នាំ Nootropics ផងដែរ...អានបន្ថែម