-
អនុភាពនៃអាហារបំប៉ន Ketone Ester៖ ជំរុញរបបអាហារ Ketogenic របស់អ្នក
ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ របបអាហារ ketogenic ទទួលបានប្រជាប្រិយភាពដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការជំរុញការសម្រកទម្ងន់ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពទូទៅ។ របបអាហារដែលមានកាបូអ៊ីដ្រាតទាប និងខ្លាញ់ខ្ពស់នេះបង្ខំឱ្យរាងកាយចូលទៅក្នុងស្ថានភាពមេតាបូលីសមួយហៅថា ketosis។ ក្នុងអំឡុងពេល ketosis រាងកាយដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់សម្រាប់ឥន្ធនៈជំនួសឱ្យកាបូអ៊ីដ្រាត...អានបន្ថែម -
តួនាទីរបស់ Taurine ក្នុងការបង្កើនសមត្ថភាពកីឡា និងសុខភាពបេះដូង
តូរីន គឺជាអាស៊ីតអាមីណូមួយប្រភេទដែលកើតឡើងដោយធម្មជាតិនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង ហើយវាក៏ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងអាហារមួយចំនួនផងដែរ។ តូរីនដើរតួនាទីច្រើនយ៉ាងក្នុងការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពកីឡា និងលើកកម្ពស់សុខភាពបេះដូង។ វាជួយកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំងសាច់ដុំ និងគ្រប់គ្រងកម្រិតកាល់ស្យូម ដោយកាត់បន្ថយហានិភ័យ...អានបន្ថែម
